الوزن والطول المناسب للرجل والمرأة

الوزن والطول المناسب للرجل والمرأة

صبـــاح الخيـــــر / مســــــاء الخيـــــــر

لجميـــــع اعضــــــاء وزوار أتـــــوه بغيابك الغالييـــــــن

كــــــل عــــــام و انتـــــم بخيـــــــر

اكيـــــد بعــــد رمضــــــان صـــــار فـــي حبتيـــن زيـــاده بالـــوزن الوزن والطول المناسب للرجل والمرأة Xxxx%20(78)

الوزن والطول المناسب للرجل والمرأة Xxxx%20(78)

فحبيـــت انـــزل لكــــم هــــذه القياســـات عســى ان اكــون افــدت الجميـــع الوزن والطول المناسب للرجل والمرأة Wswss%20(32)

و ان شــاءللــــه مــا يكـــون فـــي هالزيـــادة الوزن والطول المناسب للرجل والمرأة Wswss%20(9)

الكبيـــرة

والان ادخـــــل بالموضــــوع علــــى طـــول

الوزن والطول المناسب للرجل والمرأة

الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا

سأعرض الطول بالـ (سم)

ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو غرام .

الرجال

الطول ...................................... متوسط الوزن

155............................................... .. 53 - 58

157 ................................................. 55 - 61

160 ................................................. 56 - 62

162 ................................................. 57 - 63

165 ................................................. 58 - 65

167 ................................................. 61 - 66

170 ................................................. 62 - 69

172 ................................................. 64 - 71

175 ................................................. 66 - 72

177 ................................................. 68 - 75

180 ................................................. 70 - 77

183 ................................................. 71 - 79

185 ................................................. 73 - 81

188 ................................................. 76 - 79

190 ................................................. 78 - 86

النساء

الطول ..................................... متوسط الوزن

142 ................................................. 43 - 48

145 ................................................. 44 - 50

147 ................................................. 46 - 51

150 ................................................. 47 - 52

152 ................................................. 48 - 54

155 ................................................. 50 - 55

157 ................................................. 51 - 57

160 ................................................. 52 - 58

162 ................................................. 54 - 61

165 ................................................. 56 - 63

167 ................................................. 58 - 65

170 ................................................. 60 - 66

172 ................................................. 62 - 68

175 ................................................. 63 - 70

أرجو ان تكون النتائج مرضية للجميع

تسلم أخوووي عالطرح..
تحيااتي..

::

تسلم إخوي شبيه الريح عالموضوع الحلوو ..

يعطيك العافيه ...تقبل مروري ..

كـل الود ...

مشكور اخوي الغالي على الطرح الرائع

الله يعطك العافية ولا يحرمنا منك

تحياتي

على هالحالة يبي لي كيالو عشان أوصل للوزن المثالي

يسلمو خيو عالموضوع الحلو لا عدمنا جديدك

العفووووووووووووووو

وشاكر تواجدكم الرائع ومروركم العطر وتنويركم للموضوع

تحياتي

شبيه الريح

شبيه الريح

شاكرة لك جهودك الجبارة

بالفعل جهودك ملحوظة وتسلم يمينك
ياخوي والله لا يحرمنا منك اخوي

وموضوع جميل بس احس ثقل
العظام ياخذ دور بعد بس يبقى
الكل يدور عالرشاقة تحياتي لك

العفووووووووو

وشاكر تواجدك الرائع ومرورك المتألق

أسعدني تواجدك

تحياتي

شبيه الريح